Erectiele disfunctie is de meest voorkomende mannen seksuele stoornis. Vele middelen die de markt tegenwoordig hebben bijwerkingen. Ondertussen zijn er een aantal voedingsmiddelen zijn in staat tot het verbeteren van de seksuele potentie. In tegenstelling tot geneesmiddelen voor erectiele dysfunctie die veel bijwerkingen hebben deze voedingsmiddelen zijn effectief en veilig voor de gezondheid. Combinatie van dieet, oefeningen en home remedies voor de behandeling van erectiestoornissen helpt u zich te ontdoen van het probleem in de meest natuurlijke en gezonde manier.

Wetenschappers hebben benoemde vijf natuurlijke voedselbronnen die helpen bij erectiestoornissen genezen. Deze voedingsmiddelen hebben niet de grote populariteit; maar toch was de effectiviteit op de mannelijke seksuele verhoging bewezen is.

Avocado

Azteken beschouwd avocado als fruit de toename van de seksuele energie van de mannen. Zij meenden, dat avocado vorm leek mannetje testikel. Tegenwoordig hebben wetenschappers ontdekt meer betrouwbaar bewijs van avocado eigenschappen voor seksuele energie-verhoging.

Avocado is rijk met een niet-verzadigde vetten. Het is niet alleen het verhogen van de seksuele energie, maar behandelt ook bloedvaten en het hart en verbetert de bloed-groef. Deze groenten een positieve invloed op de mannelijke potentie als hart-problemen met het systeem zijn vaak de oorzaak van erectiele disfunctie.

Asperges

De asperges voeding kwaliteiten die vergelijkbaar zijn met een eerste gerecht. Eerste van alles, asperges rijk is een aantal belangrijke vitaminen dergelijke – vitamine E, vitamine C, vitamine B1, vitamine B2, vitamine PP, en ook vitamine A. Bovendien de plant bevat ijzer, zink, kalium, vezels en foliumzuur. Samen werken deze vitamine en minerale cocktail is natuurlijk Viagra. Alle genoemde elementen zijn nodig voor een normale libido; en zink is een belangrijk bestanddeel in sperma.

Eruca sativa

Dit kruid gebruikt in salades bevat veel mineralen en anti-oxidanten. Amerikaanse biologen gemeld dat de nuttige onderdelen van Eruca sativa voorkomen dat de penetratie van gifstoffen uit voeding en milieu; de giftige stoffen een negatieve invloed hebben op de seksuele libido en reproductieve systeem.

Afb

Vijgen zijn rijk aan vezels, suikers, zuren, vitamine B1, vitamine B3, vitamine PP, vitamine C; en ook natrium, calcium, magnesium en fosfor. Ze bevatten kalium en ijzer zoveel noten. Fig voedingsstoffen verbeteren cardiovasculaire en spijsvertering.

Kalk

Als citrus, limoen is opmerkelijk bron van vitamine C, antioxidanten en foliumzuur – in het algemeen, alles wat nodig is voor de gezondheid van de mens en de reproductieve systeem. Citroenen, mandarijnen of grapefruit in combinatie met schaal-en schelpdieren kunnen vervangen, deze vrucht.

in Tegenstelling tot geneesmiddelen voor erectiele dysfunctie die veel bijwerkingen hebben deze voedingsmiddelen zijn effectief en nuttig voor de gezondheid. Combinatie van dieet, oefeningen en home remedies voor de behandeling van erectiestoornissen helpt u zich te ontdoen van het probleem in de meest natuurlijke en gezonde manier.